ଗ୍ରୀଷ୍ମରେ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ, ସୂର୍ଯ୍ୟ ଜଳିବା, ପ୍ୟାଚ୍, ପିମ୍ପଲ୍, ବ୍ରଣ, ଦାଗ ଇତ୍ୟାଦି ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ଚର୍ମରେ କୁଞ୍ଚନ, ଶୁଷ୍କତା, ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ହେତୁ ଚେହେରା ଜଳିଯାଏ। ସଉନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଶାହନାଜ ହୁସେନ୍ ଗ୍ରୀଷ୍ମରେ ଚର୍ମକୁ ସୁନ୍ଦର ରଖିବା ପାଇଁ ସହଜ ଘରୋଇ ଉପଚାର ବିଷୟରେ କହୁଛନ୍ତି, ଯାହାକୁ ଆପଣ ନିଜେ ଘରେ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ।
ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଚର୍ମର ଯତ୍ନ ଟିପ୍ସ :
ଏଠାରେ କେତେକ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଅଛି, ଯାହାକୁ ଆପଣ ଗ୍ରହଣ କରି ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସମୟରେ ଚର୍ମର ସଉନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିପାରିବେ।
ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ହୋଇଥିବା ଚର୍ମରେ ସତେଜ ଆଲୋ ଭେରା ଜେଲ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଥଣ୍ଡା ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଚର୍ମ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଏ। ଆଲୋ ଭେରାରେ ଜିଙ୍କ ଥାଏ, ଯାହା ଚର୍ମ ଆରୋଗ୍ୟ ଉପରେ ବହୁତ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ।
ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ହୋଇଥିବା ଚର୍ମ ଉପରେ କାକୁଡ଼ିର ଥଣ୍ଡା କଟା ରଖନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଏକ ସୂତା ବଲ ସାହାଯ୍ୟରେ ଏହାକୁ କାକୁଡି ରସ ଲଗାନ୍ତୁ। ଥଣ୍ଡା କାକୁଡି ଗ୍ରେଡ୍ ଲଗାଇଲେ ଚର୍ମର ଲାଲତା ଏବଂ ଫୁଲା ମଧ୍ୟ କମିଯାଏ।
ଯଦି ସୂର୍ଯ୍ୟର ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ହେତୁ ଚର୍ମ ଅନ୍ଧାର ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଗ୍ରାଉଣ୍ଡ ବାଦାମକୁ ଦହି ସହିତ ମିଶାଇ ଏକ ବୃତ୍ତାକାର ଗତିରେ ବିଶେଷ କରି ଅନ୍ଧାର ଦାଗରେ ଲଗାନ୍ତୁ। 15 ମିନିଟ୍ ପରେ ମୁହଁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ, ଚର୍ମର ସ୍ୱର ପୂର୍ବ ପରି ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ହେବ।
ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣକୁ ହଟାଇବା ପାଇଁ, ଏକ ଚାମଚ କଦଳୀକୁ ଦହି କିମ୍ବା ବଟରମିଲ୍କରେ ମିଶାଇ ପ୍ରତିଦିନ ମୁହଁରେ ଲଗାନ୍ତୁ। 15 ମିନିଟ୍ ପରେ ମୁହଁକୁ ପାଣିରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହି ପ୍ୟାକ୍ ର ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର ସହିତ, ଚେହେରାର ରଙ୍ଗ ସୁନ୍ଦର ହୋଇଯାଏ।
ବ୍ରଣ, ପିମ୍ପଲ୍ ଏବଂ ରଶ୍ମୀ ଉପରେ ଚପଲ ପେଷ୍ଟ ଲଗାଯାଇପାରେ। ଏଥିପାଇଁ ଚନ୍ଦନ କାଠକୁ କିଛି ଗୋଲାପ ପାଣିରେ ମିଶାଇ ମୁହଁରେ ଲଗାନ୍ତୁ। ଗୋଲାପ ଜଳ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ କୁଲାଣ୍ଟ। 20 ରୁ 30 ମିନିଟ୍ ପରେ ସାଧା ପାଣିରେ ମୁହଁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ, ଚର୍ମ ସଫା ଏବଂ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ କରିବ।
ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ଚା ଗଛ ତେଲକୁ ଦୁଇ ଟେବୁଲ ଚାମଚ ପାଣି କିମ୍ବା ଗୋଲାପ ପାଣିରେ ମିଶାନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ପିମ୍ପଲ୍ ଉପରେ ଲଗାଇଲେ ଶୀଘ୍ର ଆରାମ ମିଳିଥାଏ। ତେଲିଆ ଚର୍ମ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ଗ୍ରୀଷ୍ମରେ ଅଧିକ ପିମ୍ପଲ୍ ଥାଏ, ତେଣୁ ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇପାରେ।
ଯଦି ଉତ୍ତାପ କିମ୍ବା ଉତ୍ତାପ ହେତୁ ଚର୍ମ କୁଞ୍ଚିବା ଆରମ୍ଭ କରିଦିଏ, ତା’ହେଲେ ଖରାପ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଏକ ଚାମଚ ଭିନେଗାରକୁ ଏକ ମଗ୍ ପାଣିରେ ମିଶାଇ ପ୍ରଭାବିତ ଶରୀରରେ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର ସହିତ, ପ୍ରବଳ ଉତ୍ତାପ ହେତୁ ତୁମେ କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଏବଂ ଜଳିବା ଠାରୁ ଆରାମ ପାଇବ।
ଗ୍ରୀଷ୍ମରେ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ସନ୍ସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାଇବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହି କାରଣରୁ ଚର୍ମ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ କ୍ଷତିକାରକ କିରଣରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରହିଥାଏ।
ଗ୍ରୀଷ୍ମରେ ଚର୍ମକୁ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ, ଏଥିପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ଏକ ମୃଦୁ କ୍ଲିଜର୍ କିମ୍ବା ଫେସ୍ ୱାଶ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
କପା ବ୍ୟବହାର କରି ଜ୍ୟୋତିଷ ଲୋସନ କିମ୍ବା ଚର୍ମ ଟନିକ୍ ଲଗାନ୍ତୁ। ଯଦି କଉଣସି ପିମ୍ପଲ୍ ନାହିଁ, ତେବେ ସପ୍ତାହରେ ଥରେ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ଫେସିଆଲ୍ ସ୍କ୍ରବ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ବାସ୍ତବରେ, ଚେହେରାରୁ ତେଲ ବାହାର କରିବା ବ୍ୟତୀତ ଫେସିଆଲ୍ ସ୍କ୍ରବ୍ ମଧ୍ୟ ପିଗମେଣ୍ଟେଡ୍ ପ୍ୟାଚ୍ ହାଲୁକା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ବ୍ରଣ ପ୍ରବଣ ଚର୍ମ ପାଇଁ କ୍ରିମ୍ ଏବଂ ମଶ୍ଚରାଇଜରରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଏକ ତେଲମୁକ୍ତ ଦିନ କ୍ରିମ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।